Jak dbać o zdrowie małego dziecka

Jak dbać o zdrowie małego dziecka?

Zdrowie dziecka jest najważniejszą wartością dla rodzica, dlatego każdy powinien o nie dbać od początku. Każdego dnia, od chwili narodzin maluszka musisz zwracać baczną uwagę na to, czy prawidłowo się rozwija, otaczać go opieką, dawać mu poczucie bezpieczeństwa. Jak dbać o zdrowie małego dziecka?

Zdrowie małego dziecka – na co zwracać uwagę?

Jeżeli szukasz recepty na zdrowie swojej pociechy, obserwuj ją uważnie i kieruj się zdrowym rozsądkiem. Nie ma definicji mądrego rodzicielstwa, a przepis na zdrowe dziecko nie wymaga dostępu do specjalistycznej literatury, zgłębiania fachowej wiedzy medycznej. Zdrowie dziecka to wiele porad w internecie, np. na slowmama.pl, gdzie wyszukasz przydatne informacje oparte na doświadczeniu innych rodziców.

Pozytywne relacje z dzieckiem od pierwszych dni jego życia przekładają się na prawidłowy rozwój psychofizyczny maluszka, zaburzenia w kontaktach na linii rodzic-dziecko mają negatywny wpływ na jego zdrowie. Od samego początku troszcz się o dobry kontakt z maluchem, bądź w pobliżu, daj odczuć dziecku swoją miłość. Zdrowie dziecka to rozległa tematyka, jednak przede wszystkim musisz stosować się do kalendarza obowiązkowych szczepień, dbać o spokojny sen malucha i pilnować zbilansowanej diety, bogatej w składniki odżywcze i witaminy. Zatroszcz się o sporą dawkę aktywności fizycznej swojej pociechy, zapewnij dziecku kontakt z otaczającym je światem.

Jak troszczyć się o zdrowie dziecka w czasie ciąży?

Już na etapie ciąży powinnaś zwracać uwagę na jej prawidłowy przebieg, pamiętać o terminach wyznaczonych wizyt lekarskich. Czekając na upragnione maleństwo, troszcz się o swoje zdrowie, dobre samopoczucie, unikaj stresu, który negatywnie przekłada się na rozwój psychofizyczny płodu. Stosuj zbilansowaną dietę, w której dominują żelazo, magnez, wapń oraz kwas foliowy. Zadbaj o sporą dawkę aktywności fizycznej, odstaw wszelkie używki, zbędne leki oraz suplementy diety.

Prosty przepis na zdrowie niemowlaka

Kiedy w domu pojawia się maleńka istotka, wywraca świat do góry nogami, jednak stosując kilka uniwersalnych zasad, możesz zadbać o zdrowie maleństwa. Zapewnij dziecku przyjazne otoczenie, zorganizuj mu w domu cichy i spokojny kącik. Utrzymuj właściwą temperaturę, odpowiednia dla noworodka to pomiędzy 20 a 21 stopni. Karm niemowlę piersią na żądanie o ile to możliwe, jeżeli karmisz sztucznie, zadbaj o higienę wszystkich akcesoriów, myj je dokładnie i wyparzaj. Pamiętaj, że skóra Twojego maluszka jest delikatna, dlatego często go przewijaj i pielęgnuj skórę, aby zapobiegać jej przesuszaniu i złuszczaniu.

Co robić, aby wzmacniać odporność przedszkolaka?

W pierwszych miesiącach, w których dziecko uczęszcza do przedszkola, często choruje. Układ odpornościowy malucha nie jest jeszcze w pełni ukształtowany, a kontakt z wirusami i bakteriami sprzyja rozwoju infekcji. Dlatego zwracaj baczną uwagę na to, co dziecko je, zdrowa dieta wzmacnia odporność malucha, dbaj o regularne i zróżnicowane posiłki na talerzu swojej pociechy. Hartuj odporność dziecka aktywnością na świeżym powietrzu i nie przegrzewaj go.

Leave a reply

Kontynuując przeglądanie strony, wyrażasz zgodę na używanie przez nas plików cookies. więcej informacji

Aby zapewnić Tobie najwyższy poziom realizacji usługi, opcje ciasteczek na tej stronie są ustawione na "zezwalaj na pliki cookies". Kontynuując przeglądanie strony bez zmiany ustawień lub klikając przycisk "Akceptuję" zgadzasz się na ich wykorzystanie.

Zamknij